항문조이기 성기능개선 질운동기구 질보톡스 천연호르몬제

오늘의 포스팅 주제는 바로 항문조이기 성기능개선 질운동기구 질보톡스 천연호르몬제에 대해서 알아보는 시간입니다.

 

요실금 문제

 

날씨가 차가워지면, 여름에 비해서 땀의 분비물이 적기 때문에 소변량이 급격히 증가하면서 소변이 새는 경우가 많습니다. 특히 출산한 여성들에게 이 현상은 더 뚜렷하게 나는 경우가 많습니다. 하지만 요새는 스트레스, 무리한 다이어트, 음주생활, 생활식습관 등으로 인해서 젋은 20대등에서도 소변 새는 현상이 나타나는 경우가 종종 있다고 합니다.

 

요실금은 무엇인가?

 

우리가 잘 알고 있듯이 이것은 본인의 의지와 상관없이 소변이 새는 현상을 말합니다. 이런 증상이 나타나는 경우는 재채기나 줄넘기, 앉았다 일어날때 등 의도치 않게 오줌이 나오는데, 여성들에게 흔하게 나타납니다. 이 증상은 심하지 않거나 가끔 나오는것처럼 느껴져서 여성들이 소극적인 태도로 대하거나 치료를 등안시 하는 경우가 있습니다. 하지만 찔끔찔금하게 새던 소변은 갑자기 심해지면서 2차적인 부인과 질병을 야기 시키는 경우가 허다합니다.

 

요실금을 어떻게 완화 시킬 수 있나?

 

여성이 임신과 출산, 노화, 갱년기, 유산, 부부관계 등을 경험하면서 자궁을 지지해주는 요도와 항문 괄약근에 이상이 생기면서 이 모든 증상이 발생하게 됩니다. 때문에 이 문제를 해결하기 위해서는 요도와 항문괄약근을 강화시키는 훈련이나 운동을 지속적으로 꾸준히 해주면 근육이 강화되면서 증상이 완화가 됩니다. 그 운동이 바로 케겔운동 또는 괄약근운동입니다.

 

미즈케어로 케겔운동을 쉽게하자

 

혼자서 운동하기에 너무 힘들고 잘 모르는 여성이라도 케겔운동기구인 미즈케어를 착용하고 소변을 참을때 힘을 주는 괄약근만을 이용하여 운동한다면 강하고 튼튼한 괄약근을 만들면서 이런 증상등에서 해방될 수 있습니다. 혼자서 하기엔 근육이 잘 움직여주지 않고 힘이 없기에 mizcare를 착용하고 한다면 쉽고 정확하며 효과적으로 운동할 수 있습니다. 휴대가 용이해서 언제 어디서나 운동을 할 수 있고 남의 눈치 보지 않고 운동 할 수 있습니다. 하루에 5분 이상 꾸준히 운동한다면 튼튼한 골반건강을 유지할 수 있습니다.

 

 

 

 

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이것으로 항문조이기 성기능개선 질운동기구 질보톡스 천연호르몬제 포스팅 마칩니다.