오늘은 갱년기여성에게 좋은 운동 : 질수축 관계 공기소리 없애기, 여성 질모양 수술 변화에 대해서 간단히 포스팅해보겠습니다.
100세 시대에 접어 들면서 인간 수명이 길어지게 되었고 중년층에선 새로운 신조어 졸혼이라는 단어가 핫 이슈가 되고, 드라마 속에서도 졸혼이란 단어들 쉽게 접하고 있습니다. 생각해보면 한 배우자와 남은 인생 40-50년을 더 살아야 한다는 것인데, 여기서 사람들이 많이들 고민하고 있는것 같습니다.
여성들 역시도 갱년기가 되면 거의 40-50년 동안 그 상태로 살아야 한다는 말이됩니다. 때문에 갱년기여성에게 좋은 운동들을 해주는것이 굉장히 중요합니다. 그 중에서 대표적인 갱년기여성에게 좋은 운동은 바로 케겔운동입니다.
정확한 운동방법만 알고 있다면 기구 없이도 언제 어디서나 운동을 할 수 있는 장점을 가지고 있습니다. 그뿐만 아니라 여성분들이 케겔운동하면 무조건 요실금에만 효과적일거라 생각을 하는경우가 많습니다. 물론 요실금에도 효과적이지만 질건조증과 성교통 개선과 완화, 질근육의 탄력성과 수축성을 높여주어 본인과 파트너의 성생활에도 도움을 주는 큰 장점을 가지고 있습니다.
갱년기여성에게 좋은 운동을 잘하고 싶다면 어떻게 할까?
막상 여성들이 갱년기여성에게 좋은 운동 즉 케겔운동을 하려고 하면 대부분 어디에 힘을 줘야하며,어떻게 운동을 하는지,힘을 주고 있긴한지 등과 같은 고민들을 참 많이들 하고 있습니다. 괄약근의 이완으로 수축력이 많이 떨어져 있기 때문에 기구의 도움없이 운동하기란 참 어렵습니다. 이때, 사용하면 좋은 기구가 바로 미즈케어입니다.
미즈케어는 여성들이 어떻게 하면 보다 효과적이고 정확하게 운동을 할 수 있을까를 오랜 시간 고민하고 연구하여 제작된 의료기기입니다. 체형에 맞게 사이즈가 다양하고 실리콘재질이라 운동하는 자세에 구애를 받지 않으며 언제 어디서나 운동을 할 수 있어서 바쁜 현대 여성들. 직장여성들에게 인기가 높습니다.
이런분들에게 추천합니다.
- (1) 요실금, 악취 증상이 있으신 분
- (2) 불감증으로 부부관계에 흥미가 없으신 분
- (3) 성교통으로 성교중에도 흥분이 안되고 통증이 있으신 분
- (4) 남편이 성생활에 만족 못한다고 느껴지시는 분
지금 상담하시는 모든분들께 미즈케어 솔루션의 무료체험 기회를 드립니다.
이것으로 갱년기여성에게 좋은 운동 : 질수축 관계 공기소리 없애기, 여성 질모양 수술 변화 포스팅 마칩니다.
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